咖啡，作为全球最受欢迎的饮品之一，其独特的香气和风味吸引了无数咖啡爱好者。然而，关于咖啡的热量问题，尤其是清咖的热量，一直存在争议。有人认为清咖热量很低，几乎可以忽略不计，而有人则认为咖啡的热量并不如想象中那么低。那么，清咖真的那么低吗？让我们一起来揭开这个谜团。 我们需要了解清咖的热量构成。清咖，顾名思义，就是只加入咖啡粉和热水的咖啡。它不含糖、奶精等任何添加剂，因此其热量主要由咖啡粉中的咖啡因和脂肪构成。一般来说，一杯标准的清咖（...